[BOX 22] CrossFit® Red Beard

[BOX 22] CrossFit® Red Beard

[BOX 22] CrossFit® Red Beard

Ce n’est pas tous les jours où j’ai l’occasion de passer un wod des #open2017 sur cette sublimissime Ile de la Réunion !! Comme j’ai souffert pour ce #17point4 avec une chaleur et une humidité inhabituelle mais je ne me cherche pas d’excuses, attention les mauvaises langues ! LOL

Résultat tout à fait normal à l’arrivée avec 165 rep donc vous aurez compris que l’HSPU ne sera pas passé… sans surprise. Et 57 secondes de + par rapport au #16point4 en finissant les 55 cal row ! Mais à la rigueur on s’en fout.

Par contre, vous saurez que toute la box est super bien équipée chez CrossFit® Red Beard. Pour avoir observer le wod d’avant, je peux vous dire que ça bosse dur dans cette affiliée. Damien, le owner y est aussi pour beaucoup dans cette façon de se surpasser tout en sécurité. Super taf et super ambiance !

Merci à Florent Morandin d’avoir bien voulu me juger sur ce wod, c’était bien sympa de ta part 😉 Et bien évidemment mes remerciements également à Damien qui m’a permis de passer ce 4ème Wod, même à quasi 10 000 km de Strasbourg !!

Je repasserai prendre quelques photos de jour, car ça en vaut vraiment la peine. Le spectacle est juste magique, quelle chance vous avez de pouvoir vous entraîner dans pareilles conditions (sauf pour la chaleur un peu excessive à mon goût MDRRRRR…)

S vous êtes dans le coin de Saint-Leu, allez visiter cette box au top niveau équipement, et niveau emplacement. Elle transpire le CrossFit® comme j’ai l’habitude d’écrire ou de dire !!

Encore MERCI  pour l’accueil !