[BOX 50] CrossFit® Bessan
Hier, après quelques heures de récup à la mer, c’était direction le 50ème Drop-In chez Crossfit® Bessan cette fois-ci pour poursuivre l’aventure !!
Une toute récente affiliée ouverte depuis 3 mois mais avec déjà une belle communauté qui la fréquente. Et ce n’est pas étonnant car quand on y arrive, on s’y sent comme à la maison 😉
Accueilli par Gardin Corentin, un des créateurs de cette box qui a eu l’idée lui aussi d’exploiter une belle surface de wod à l’extérieur avec un rack, un plateau d’haltero et la piscine olympique ^^
La séance hier soir a été dirigée par Charlotte Lambert, une jeune coach qui dégage une énergie de dingue lorsqu’elle nous encadre. Je vous le garantie ! Toujours les bons mots pour réajuster notre technique mais aussi pour nous pousser à faire la rep de + qui fera la différence sur le long terme 😉 Super séance encore hier !!
Les vestiaires, réalisés des propres mains de Corentin et de quelques amis/famille sont juste au top. Tout en bois inspiré de box hawaienne qu’il a pu visiter lors de ses différents périples 😉 Ca parait accessoire mais on le remarque aussitôt quand on y met les pieds. Bravo pour ce magnifique résultat !!
Une box que vous retrouverez équipée avec du matériel Rogue Fitness que je ne présente plus ^^ Des rameurs, des assault bike, des wall ball, des bumpers, des barres d’haltero… Tout le matériel avec lequel Charlotte pourra vous rendre “mal” ah ahahahha Hier soir, le résultat a été convainquant. Les cuisses étaient juste éclatées en finissant la séance mais on aime ça, souffrir pour être encore + en forme le lendemain 😉
Merci pour votre accueil en tout cas et à très bientôt dans le Sud ou ailleurs 😀
