[BOX 59] CrossFit® La Fontaine
Hier midi, Tour des Box prenait la direction de CrossFit® La Fontaine à Château-Thierry chez Julien, owner et coach dans cette box qui a ouvert ses portes il y a tout juste un mois !!
Le 59ème Drop-In dans cette 1ère box du département de l’Aisne (02) 😉 En arrivant, je discute aussitôt avec Julien et Shumira Chang, athlète avec qui j’avais wodé lors d’un Drop-In chez CrossFit® des Sacres à Reims en mai 2016… Trop marrant de recroiser des personnes rencontrées déjà dans le cadre de mon tour des box !!
Vous retrouverez dans cette salle, tout le matériel Boxpt Equipment allant des wall-ball, barres d’haltérophilie, kettlebells, cage centrale pour vous envoyer sur de multiples séances et exos…
Julien est extrêmement sensible aux valeurs que peuvent et doivent véhiculer le CrossFit® et on le ressent dès les 1ères secondes de discussion ou de la séance proprement dite. Au top, ne change rien dans ta façon de voir les choses et surtout dans la façon de les faire. Une ligne de conduite qui ne pourra qu’être synonyme de réussite pour cette box et tous ses adhérents.
Ce qui est génial en faisant ce Tour des Box, ce sont les personnes que je peux rencontrer. Et j’ai encore fait une rencontre incroyable : une personne pleine d’humour et que je tenais à remercier pour sa bonne humeur très communicative. Il s’agit de Cdrik Nankin !! Regardez son profil… Il fait tout simplement partie de l’équipe de France de Rugby-Fauteuil (oui oui en fauteuil-roulant…) et a participé aux JO et différents championnats nationaux et internationaux !! Un état d’esprit exemplaire et une humilité incroyable. En plus d’être sportif de haut niveau, il intervient auprès de personnes à mobilité réduite dans les centres spécialisés pour leur expliquer qu’il peut exister une vie sportive et sociale malgré leur handicap. Un GRAND monsieur, sincèrement. Un plaisir d’avoir pu échanger avec toi Cédric 😉 Voilà les vraies valeurs du Sport !! Et sachez que Cédric va également utiliser la méthode CrossFit® pour améliorer sa condition physique auprès de CrossFit®La Fontaine.
Encore une belle preuve que ce sport peut être adapté pour toutes et tous alors plus d’excuses ^^ On va donc ouvrir la porte de cette box pour toutes les personnes proche de Château-Thierry et sans hésitation !!
Merci pour votre accueil, excellente continuation à toute la team 😉 Je repasserai vous voir avec plaisir quand je reviendrai dans le secteur.
A bientôt !!
