[BOX 110] Kratos CrossFit®
110 ème box samedi midi, pour finir la semaine, et c’était direction Kavkaz Gym – Kratos CrossFit® 😉
Après avoir participé au BEACH BREAK 2018 et avoir vu Jordan Mikaelian, remporter la catégorie RX sur la journée du dimanche, j’avais noté le nom de sa box et je me suis dit qu’il fallait que j’aille rencontrer ce coach dont j’avais déjà entendu parlé sur le circuit CrossFit® France ^^
Super rencontre, super discussion, super accueil de la part de toute sa team. Beaucoup de gens, et j’en faisais partie, se demandent comment fonctionne cette box. Est ce qu’on y apprend les sports de combat, est ce qu’on y pratique du CrossFit® ? Et bien c’est très simple, la réponse est les deux. La surface regroupe les 2 activités et des coaches bien différents et avec chacun leur spécialité travaillent dans les 2 activités bien distinctes pour leurs adhérents.
Et donc pour la partie CrossFit®, c’est Jordan qui s’y colle toute la semaine et toute l’année 😉 Un super wod Team à 2 pour l’occasion, pour ma part réalisé avec Pascal Perrin qui n’a rien lâché jusqu’à la dernière seconde ! Encore Bravo à toi 😀 Super état d’esprit, excellente ambiance, tout était réuni pour passer encore une fois un très bon moment malgré la longue durée du WOD (et oui pas simple quand le rope climb est un de tes points faibles) Cash In 400m RUN 100 Wall Ball 10 Rope Climb 80 Wall Ball 8 Rope Climb 60 Wall Ball 6 Rope Climb 40 Wall Ball 4 Rope Climb 20 Wall Ball 2 Rope Climb Cash Out 400 m RUN
Je retiendrai ce super moment où tout le monde sans exception attendait l’arrivée de la dernière équipe !! Beaucoup de rigolade et de discussions intéressantes avec les adhérents sur place en fin de wod. Venez nous voir chez Nero CrossFit® à Strasbourg quand l’occasion se présente 😉
Merci à toutes et tous, vous êtes une très belle équipe, vraiment !! A très vite…
Pour info, ce sont Portes Ouvertes toute la semaine qui arrive chez Kratos CrossFit®. Donc n’hésitez pas à passer dire bonjour si vous êtes proche de Béziers. Vous serez très bien accueillis, sans aucun doute.
P.S : Merci à Cédric Folgado pour les quelques photos 😉
