[BOX 161] CrossFit® Narbonne
Samedi matin, je prenais la route pour découvrir une seconde box sur Narbonne, CrossFit® Narbonne 😉 Encore une sacrée box en mettant les pieds sur le floor de cette affiliée !
Une salle de plus de 800m2 qui était animée avec plusieurs cours lors de mon arrivée : une séance conditionning, une séance avec les ados puis une autre avec les enfants. Ca sentait bon le sport, l’activité physique pour un samedi matin de début d’année 😉
Puis arrive l’heure de notre wod avec la team de 11h00. Andre, owner/coach de cette box m’accueille une fois le cours précédent terminé et m’explique le fonctionnement de sa salle et me présente Rebecca sa moitié dans la vie et qui s’occupe aussi de coaching dans la structure. Deux passionnés de sport qui veulent inculquer leurs valeurs par l’intermédiaire de ce sport que nous aimons toutes et tous : le CrossFit® !
Andre a un parcours juste impressionnant dans la pure préparation physique. Ce monsieur a quand même été le préparateur physique du Highlanders Super Rugby en Nouvelle-Zélance (NZ). Quand je vous dis que je rencontre des owners/coaches aux parcours professionnels parfois atypiques… Andre en fait partie ! Il a connu le CrossFit® lorsqu’il devait préparer des rugbyman au plus haut niveau. Toujours à la recherche de la performance, il essayait donc cette méthode dans son pays d’origine en Afrique du Sud dans le Super Rugby.
En reconversion quelques années plus tard, il décide d’ouvrir sa structure pour prendre soin de la santé de monsieur et madame tout le monde et les faire également progresser dans un autre contexte mais avec toujours autant de motivation. Quel plaisir d’avoir échangé avec toi Andre ! Je suis ravi d’être venu rencontrer votre affiliée avec Rebecca et d’avoir pu transpirer au côté de votre communauté.
Merci beaucoup pour votre accueil à toute la team !
Excellente continuation et à bientôt 😉
