[BOX 47] CrossFit® Baillargues
Hier midi c’était le 47 ème drop-in dans le contexte Tour des Box !! Le rendez-vous était pris chez CrossFit® Baillargues auprès de Joris Quai coach au sein de cette box.
A savoir que Joris est un athlète de haut niveau en Force Athlétique avec à son actif un titre de champion du monde Universitaire en 2016 ainsi que champion d’Europe de l’Ouest la même année entre autres. Autant vous dire que la force, ça le connait 😉
En arrivant, Régis Marceau m’a expliqué le fonctionnement de leur box. Une zone dédiée CrossFit® sur 550m2 mais aussi une zone de Pole Dance sur 200m2. Dommage, il n’y avait que le wod quand j’y suis passé 😉
Une box ouverte depuis plus d’un an maintenant avec tout un accès extérieur qui permet de profiter du beau temps. Un espace Free ouvert dès que la box est en activité. Un espace Wod puis un espace dédié à Joris pour ses entraînements spécifiques lorsqu’il prépare ses compétitions.
Vous retrouverez du matériel Eleiko pour l’haltéro bien évidemment, du Strenghtshop, du Rogue Fitness !! Tout le matériel adéquate pour adapter tous les wod et s’envoyer comme il faut !!
Merci pour votre accueil en tout cas, c’était un réel plaisir de woder avec toutes et tous. Je repasserai vous dire bonjour quand j’en aurai l’occasion 😉
A bientôt !!
