[BOX 52] CrossFit® Epsilon
Hier c’était direction le Vieux-Port de Marseille pour aller à la rencontre d’ Eva Mostaert, coach et co-gérante de sa box CrossFit® Epsilon !!
Un excellent 52ème drop-in pour Tour des Box 😉 J’avais déjà vu Eva lors de compétitions cette année, que ça soit au Veterans Contest ou au French Throwdown… C’est une nana qui sourie tout le temps sauf lorsqu’elle va chercher ses PR 😉
J’avais lu beaucoup de commentaires positifs sur les réseaux sociaux à son égard donc il me semblait pertinent d’aller à sa rencontre pour passer un bon moment et surtout pour me faire mon propre avis sur sa personne et sa façon de coacher ^^
Le Wod annoncé a fait mal (100 thrusters for time with 200m Run each break… aie aie aie… ) Mais effectivement, Eva a toujours les bons mots pour encourager tous ses adhérents !! Les conseils techniques pleuvent pendant la séance et c’est vraiment appréciable pour tenter de progresser de séances en séances. Et alors pendant le warm-up et après le wod, c’est en majeure partie du temps son sourire que l’on voit apparaître sur son visage et qu’est ce que ça fait du bien quand tu sais que tu vas ou que tu en as chié LOOOOOL
Une super équipe lors de ce wod, une box authentique à deux pas du Vieux Port de Marseille qui a vu le jour en 2014. 3 ans déjà de bonheur pour ces quelques marseillais qui ont signé pour en chier 😀
Que ce soit CrossFit® plaisir ou CrossFit® axé compétition, n’hésitez pas, poussez la porte de CrossFit® Epsilon, vous ne serez jamais déçus !!
Merci beaucoup pour l’accueil, je reviendrai vous voir avec le plus grand plaisir.
A très bientôt à Marseille ou ailleurs !!
