[BOX 104] OSTAL CrossFit® La Guardiole
La semaine a débuté avec une 104 ème salle toute proche de Montpellier chez OSTAL – CrossFit® La Gardiole qui a ouvert ses portes en avril 2016.
Bientôt 2 ans et demi d’existence !! Frédéric Zitter, ancien rugbyman professionnel à XIII est le owner/coach de cette box. Il est accompagné de 2 autres coaches dont Diane Laporte qui encadrait la séance du jour. On sent tout de suite une réelle complicité entre ce owner et Diane qui trouve toujours les mots justes pour accompagner et encadrer leurs adhérents durant l’heure. D’excellents conseils, des astuces, des encouragements, des sourires… tout est réuni pour passer un excellent moment durant le WOD du jour.
L’ambiance qu’on m’avait “vendu” remarquable avant ma venue est totalement confirmée ! Dès les premières secondes, je me suis senti comme à la maison aussi bien avec Diane qu’avec les adhérents dès la fin du Wod de 11h00 ou avec celles et ceux étant inscrit(e)s sur le même horaire que moi à 12h15.
Quel plaisir de pouvoir rencontrer de telles personnes et de s’entraîner ainsi même pendant ses vacances. Juste royal !!
Merci à toute la team pour votre accueil.
Si vous êtes proche de Montpellier, pour les congés, pour le boulot ou pour X autre raison, n’hésitez pas à passer les rencontrer. Vous ne serez pas déçus…
Merci à toi Diane pour tes conseils, ta bonne humeur et ton professionnalisme que j’ai pu pressentir même lors de cette unique séance.
Merci à toi Frédéric pour notre échange, certes un peu court mais intéressant.
Excellente continuation à vous ! A bientôt chez vous, ou ailleurs 😉
