[BOX 115] CrossFit® Minimes
Hier matin, c’était direction Toulouse dans le Sud-Ouest pour un 115 ème Drop-In dans le cadre de Tour des box 😉
Cette fois-ci le rendez-vous était pris chez Crossfit® Minimes, après quelques échanges avec Joris Plm, son owner. Cette structure a ouvert ses portes en 2014. Une box qui respire CrossFit® avec deux grands espaces de Wod, un espace accueil, un espace détente, des vestiaires, une mezzanine aménagée, qui sont agencés sur une surface totale de 800m2. Il y a également un espace à l’extérieur avec cage, et quelques “outils:accessoires” pour vous envoyer de bons wod sous le ciel bleu toulousain.
Il aura fallu attendre la 115 ème box pour être coaché par un “Yaya”. Quelle coïncidence improbable de me présenter en tant que Yaya de Tour des Box et d’entendre “ah ben moi aussi c’est Yaya” ^^ Merci à toi Yannick Dld pour tous tes conseils sur les Ring Muscle-Up abordés lors de cette partie Skill durant la séance. De nouvelles techniques à travailler encore et encore pour espérer un jour monter au dessus de ces anneaux 😉
Quel plaisir d’avoir pu enfin découvrir cette box dont j’entendais beaucoup parler, dont je découvre souvent leurs athlètes sur quelques compétitions.
Ca y est, j’ai wodé chez CrossFit® Minimes !
