[BOX 115] CrossFit® Minimes
Hier matin, c’était direction Toulouse dans le Sud-Ouest pour un 115 ème Drop-In dans le cadre de Tour des box 😉
Cette fois-ci le rendez-vous était pris chez Crossfit® Minimes, après quelques échanges avec Joris Plm, son owner. Cette structure a ouvert ses portes en 2014. Une box qui respire CrossFit® avec deux grands espaces de Wod, un espace accueil, un espace détente, des vestiaires, une mezzanine aménagée, qui sont agencés sur une surface totale de 800m2. Il y a également un espace à l’extérieur avec cage, et quelques « outils:accessoires » pour vous envoyer de bons wod sous le ciel bleu toulousain.
Il aura fallu attendre la 115 ème box pour être coaché par un « Yaya ». Quelle coïncidence improbable de me présenter en tant que Yaya de Tour des Box et d’entendre « ah ben moi aussi c’est Yaya » ^^ Merci à toi Yannick Dld pour tous tes conseils sur les Ring Muscle-Up abordés lors de cette partie Skill durant la séance. De nouvelles techniques à travailler encore et encore pour espérer un jour monter au dessus de ces anneaux 😉
Quel plaisir d’avoir pu enfin découvrir cette box dont j’entendais beaucoup parler, dont je découvre souvent leurs athlètes sur quelques compétitions.
Ca y est, j’ai wodé chez CrossFit® Minimes !
