[BOX 119] CrossFit® GLHF
Mercredi midi c’était direction Craponne, à quelques kilomètres du centre de Lyon pour découvrir CrossFit GLHF la 119 ème box !
Vous savez ce que signifient ces 4 lettres : GLHF…?? Good Luck Have Fun !! Et du fun, il y en a eu… Dès qu’on passe la porte de ce joli local de presque 400m2 Trois potes crossfiteurs sont à l’initiative de ce projet : un kiné, un avocat, un docteur (spécialisé diabète). N’ayant pas les compétences professionnelles pour coacher, ils ont donc sollicité Stéphen qui aujourd’hui encadre les séances de la semaine. Une excellente équipe avec un objectif commun : proposer un CrossFit® axé santé, avec une communauté digne de ce nom en proposant des services de qualité.
Dès les premiers échanges avec le coach qui m’accueillait pour le WOD du jour, une de ses premières phrases m’a marqué : » Tu sais Yaya, Cyril (le kiné qui fait partie des co-owners) va évidemment me renvoyer certains de ses patients pour les remettre sur pieds, mais aucun de mes adhérents ne doit faire le chemin dans le sens inverse car santé, plaisir et sécurité avant tout… » Je pense que cette phrase veut tout dire sur l’état d’esprit que vous pourrez rencontrer lorsque vous les visiterez 😉
La communauté grandit depuis le 1er octobre de cette année, date d’ouverture officielle de cette box et on perçoit dès les premiers instants cette bonne ambiance que veut inculquer ces quatre potes lyonnais.
Merci pour votre accueil la team, merci pour ce bon moment malgré les 115 Push-Up (sur les 120 à faire lors du Wod) qui m’auront fait souffrir LOL
A très vite !! Excellente continuation et conservez surtout cet état d’esprit 😉
