[BOX 141] CrossFit® SBM (Montmerle)

[BOX 141] CrossFit® SBM (Montmerle)

[BOX 141] CrossFit® SBM (Montmerle)

Vendredi dernier, c’était direction Montmerle sur Saône au Sud de Mâcon pour rendre visite chez CrossFit® SBM ! C’était donc la 141 ème Box testée/visitée dans le cadre de Tour des Box 😉

Cela fait déjà un an et demi que cette salle a ouvert ses portes pour transmettre les valeurs CrossFit® dans une ambiance ultra familiale. J’avais déjà eu la chance de rencontrer Doriane, championne d’haltérophilie, lors de Drop-In sur la salle de Mâcon et lors d’une compétition fun qu’ils avaient organisée il y a quelques mois. Doriane fait partie de ces coaches que vous verrez toujours avec le sourire et ça fait un bien fou. Elle a cette force de pouvoir faire passer des messages lors de la séance tout en conservant son énergie positive, un vrai bonheur. Elle saura vous pousser dans vos retranchements, vous adapter les mouvements si nécessaire.

Elle connaît parfaitement ses adhérents. Tout ce qui fait que vous vous sentez bien lors de la séance. Vous pourrez vous éclater sur une surface totale de presque 300m2 équipée d’une cage Rogue, de tout un ensemble de matériel de chez Singularwod. Vous retrouverez Assault Bike, rameurs, Ski Erg pour toute la partie ergo. Ils ont voulu conserver le “style” CrossFit® SBM et c’est très réussi.

Donc si vous passez du côté du Sud de Mâcon, n’hésitez surtout pas à les contacter sur leur site ou sur facebook. Vous ne pourrez qu’apprécier la séance et le lieu !

Un grand merci à toi Doriane ainsi qu’à la team du midi rencontrée. Gardez cet état d’esprit. Je repasserai vous voir avec plaisir ^^

A très vite !