[ BOX 171 ] CrossFit® L’Etoile

Vendredi midi, je prenais la direction d’une nouvelle affiliée dans le cadre de TOUR DES BOX : CrossFit® L’Etoile !

Une 171 ème box rencontrée avec à sa tête en tant que Owner, Val. Ce n’est pas la première fois que je rencontre Val dans le cadre du CrossFit®. C’est un sincère plaisir d’avoir pu la revoir sur Francheville cette fois-ci. Elle est accompagnée dans cette aventure par son head-coach : Léo DAVID. Léo a lancé sa programmation “Fittest Project”. Vous pourrez le retrouver sur les réseaux sociaux et sa programmation vous sera proposée entre les murs de CrossFit® L’Etoile.

Val a ouvert les portes de cette box quelques semaines avant la crise sanitaire, le 20 janvier 2020. Vous imaginez aussi sa satisfaction quand elle a pu accueillir de nouveau ses adhérents après cette période de confinement.

Pour ce qui est de l’équipement, vous retrouverez la marque Kraken dans toute la salle. Vous pourrez aussi vous faire plaisir sur rameurs, bikeerg, skierg.

Val et Léo vous accueilleront du lundi au samedi midi avec 7 WOD/jour et 2 WOD Team les samedis matins. Les cours CrossFit® Kids sont aussi proposés au sein de leur structure de presque 400m2. Vous aurez de quoi bien évidemment vous changer, vous désaltérer, vous amuser avec une petite partie de babyfoot.

Je tenais à saluer également Olivier, un adhérent croisé à la fin de notre WOD et avec qui j’ai pu échanger. Car c’est ça aussi TOUR DES BOX, c’est échanger, apprendre, comprendre des autres. Olivier est un sportif accompli qui se déplace en fauteuil mais qui est capable de nager des kilomètres en eaux vives et qui n’est pas à son 1er défi sportif. N’hésitez pas à suivre son association : No Limit et son site internet :

https://www.nolimitensemble.com/