[BOX 180] : CROSSFIT®️ EKARA

[BOX 180] : CROSSFIT®️ EKARA

[BOX 180] : CROSSFIT®️ EKARA

Pour finaliser mon court séjour savoyard, j’avais pris rendez-vous dans une 180 ème affiliée : CrossFit®️ Ekara

On m’avait sollicité depuis un petit moment pour passer voir comment ils étaient installés à quelques kilomètres de Chambéry 😉 Et bien j’ai réussi à trouver du temps pour les rencontrer ! Et j’en suis ravi car c’est encore une très belle box visitée. Spacieuse, avec une belle mezzanine au dessus de la partie vestiaire/sanitaire. Un espace accès libre sur le fond de la salle et une très belle surface de WOD sont mis à disposition des adhérents.

Julien COPPI, co-owner de cette affiliée coachait la séance. J’avais souvenir de son coaching lorsque je débutais l’aventure Tour des Box il y a plus de 4 ans maintenant ! Une façon de coacher que j’apprécie personnellement car tout est carré, de l’échauffement jusqu’à la mise en place du WOD. Le contrôle du mouvement avant tout. En tant qu’ancien militaire, ça file droit et je crois que c’est rendre service à leur communauté en étant autant appliqué sur la partie coaching ^^

Vous retrouverez tout le matériel adéquate pour vous entraîner. Franchement ça fait plaisir de voir de telles infrastructures mises à disposition dans la région. Bravo les gars pour le travail accompli depuis un an et demi maintenant. Excellente continuation !

Merci à toute l’équipe du midi pour leur accueil. Un WOD sacrément cardio qui m’a fait légèrement regretté la première raclette de l’année 😉

A très vite !

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